Poradnik Treningowy
Jak wiadomo, dobry plan to podstawa, a dobry plan treningowy, to prosta i bezpieczna droga do osiągnięcia treningowego celu. Poradnik Treningowy dla Początkujących mojego autorstwa ma ponad 3 lata. Wiele osób go kupiło, wiele dostało za darmo jako dodatek do orbitreka lub jako bonus za ciekawe pytanie zadane w dziale Forum. Przez najbliższy miesiąc będzie dostępny za symboliczną Złotówkę tutaj: http://allegro.pl/plan-treningowy-na-orbitrek-orbitrekguru-i6643176503.html
Historia i teoria
Rozpoczynając moją przygodę z orbitrekami byłem trenerem fitness, świeżo po kursach, z głową pełną pomysłów.
Poradniki Treningowe na orbitrek powstały szybko, ale przez kilka lat zdążyły okrzepnąć i dojrzeć do możliwości wszystkich ćwiczących. W ciągu 3 lat wprowadziłem też sporo elementów, które sam wykorzystywałem do przygotowań maratońskich, więc niezależnie od tego czy już ćwiczysz, czy dopiero chcesz się dowiedzieć jak trening na orbitreku wygląda, masz dostęp do Planów za 1zł!
Write a comment
Skylog (Monday, 12 December 2016)
Postanowiłem skorzystać z promocji. Wprawdzie nie jestem początkującym użytkownikiem orbitreka ale wracam do ćwiczeń po roku przerwy z nowym nabytkiem i może dowiem się czegoś nowego. Pozdrawiam